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ALIMENTACIÓN EN EL EMBARAZO

Debe ser lo más completa y saludable posible, pues  el embarazo es el momento en el que somos más propensas a la anemia y desnutrición, pero esto no quiere decir que hay que comer por dos en cantidad, pero sí, comer para dos en calidad. En general 3 comidas principales y 3 meriendas, sabiendo que, […]

EL CONTROL PRENATAL

 Consiste en el conjunto de acciones orientadas a llevar un embarazo de la forma más saludable, de tal manera que puedas llegar a felíz término, es decir, madre e hijo sanos. En palabras más técnicas, es un programa de atención integral a la mujer embarazada antes que se produzca el parto.    Sin embargo es mi […]