ALIMENTACIÓN EN EL EMBARAZO
Debe ser lo más completa y saludable posible, pues el embarazo es el momento en el que somos más propensas a la anemia y desnutrición, pero esto no quiere decir que hay que comer por dos en cantidad, pero sí, comer para dos en calidad. En general 3 comidas principales y 3 meriendas, sabiendo que, […]